大部分人都将拖延视为洪水猛兽，谈“拖延”色变。确 多数情况下，拖延会给人带来负面影响，不过在某些情况下，拖 延也并不那么可怕。
有时候，拖延者也会有惊喜，比如一直在心里搁置的一个 重要的待办事项，突然凭空消失了。虽然不是每件被拖延的事情 都会变成这种结果，但这确实让人省了不少力气。如果你也拖延 过，也许能想起一两件这样的事情来。
本田教授的一个学生请他帮忙写一封推荐信。这个已经毕业 5年的博士想要换个城市生活，为此他要换工作。本田教授始终想 着这件事情，可他觉得这封推荐信关系到自家学生能否顺利找到 工作，责任重大，不知怎么写才好，于是就把这件事搁置了。一 天，这位学生打来电话，本田教授感到非常不好意思，正要说明 自己还没有动手写推荐信，他的学生却说，他申请的工作岗位根 本用不着推荐信。看来，不用写那封信了，本田教授心里一阵轻
松，刚刚涌起的那点愧疚之情全都不见了。
这种事情简直就是上天赐予拖延者的“福利”。要是本田教 授并没有拖延，而是已经写好了，岂不是白费了力气，浪费了精 力？如果写得太早，他还可能需要再补充。因为如果他的学生的 一项研究又获了奖，或是完成了一个研究项目，或者拿到了一笔 巨额的科研经费，他就得重新写信，至少要添加新内容。
在生活中，待办事项自行消失的情况其实时有发生。
一种情况是，你不做有人会做。比如，到了年终的时候，公 司的年会上需要每个部门出个节目，而你们部门的领导就把这个 任务指派给你了。你不喜欢这个任务，因为你更喜欢安安静静地 度过那一天，完成抽奖环节，就从会场消失。于是你拖了几天， 之后发现同部门的那些喜欢热闹的年轻人已经开始排练了，他们 把你该做的事情给做了。任务消失了，你再也不用为了构思一个 节目冥思苦想，更不用辛苦排练了。
另一种情况是，环境生变，任务消失了。比如在2003年“非 典”突然席卷中国大地的很多地方时，很多事情都撤销了。学校 的变化最大，一切安排都不是常态了。学校都放假了，学生们再 也不用早起了。期末考试取消了，学生们不用做期末复习了。毕 业考试变成了开卷考试，论文答辩自动取消了。
我们并不是要强调拖延者做得对，而是想帮助拖延者减轻心理 负担。其实他们已经做了很多事情，但是经常会只在意那些没有完 成的事情。我们希望拖延者也能看到拖延并不是“十恶不赦”的大 罪，可以用一种更为轻松的心态来看待发生在自己身上的拖延。
如果你能用一些方法，让自己更快乐一些，拖延的程度也许 就不再那么严重。我们希望你能适当地放松心情，而不是为了某 件拖延的事情总是感到焦虑。
